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台湾导师亲授，性技巧与健康知识
台湾导师亲授，性技巧与健康知识由台湾专业导师亲身讲授，深入探讨性技巧与健康管理的核心知识。内容涵盖两性健康、情感沟通、身体保健与性福提升技巧，帮助你更科学地理解和掌控自己的健康与幸福。课程以专业角度结合实用技巧，为提升亲密关系与生活质量提供全面指导链接：https://pan.quark.cn/s/556b478f1fa6 #两性健康 #性技巧课程 #情感沟通技巧...
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B站收费课程：英语零基础直达六级，全面提升英语技能（全500节）
B站收费课程：英语零基础直达六级，全面提升英语技能（全500节）一门专为零基础学习者打造的英语课程，覆盖从基础到大学英语六级的完整知识体系。在B站上线后，凭借系统化教学和实用技巧，广受学员好评。不论是日常对话还是考试备战，这门课程都能助你从头开始掌握英语，快速提升听说读写能力，为未来开拓更多可能性。链接：https://pan.quark.cn/s/fc94e216f8d2 #英语零基础学习 #B站英语课程 #英语入门教学...
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送礼艺术全指南：揭秘109个常见暗坑与误区
送礼艺术全指南：揭秘109个常见暗坑与误区在线阅读/下载链接：生活指南 送礼技巧指南 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/d2bae75c1f7a类别：电子书籍分类：知识教程存储网盘：夸克网盘 送礼指南 支持在线阅读和下载资源介绍：本指南系统梳理了109个送礼过程中常见的误区与"暗坑"，涵盖商务往来、亲友社交、节日庆典等各类场景。通过真实案例分析，帮助读者掌握得体送礼的核心原则，避开价格陷阱、文化禁忌、关系误区等常见问题，成为送礼达人。资源亮点：109个实用送礼技巧商务/...
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抖音千万粉丝比尔盖南出品，100多套热门小吃配方+详细的创业指南
名称：抖音千万粉丝比尔盖南出品，100多套热门小吃配方+详细的创业指南描述：为创业者精心整理了100多套独特的小吃配方，并提供了详细的创业落地指南。无论是初次创业还是想扩展餐饮业务，都能为你提供宝贵的经验和实用技巧，帮助你在竞争激烈的市场中脱颖而出。马上获取配方和指南，开启成功的餐饮之路！链接：https://pan.quark.cn/s/553e6699da10 标签：#小吃配方 #餐饮创业 #小吃创业 #比尔盖南 #银河餐饮...
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![自杀干预实用技术帮助有自杀倾向的人 [人文社科]](https://img.ypw.im/tg/2025/07/25/68839125ad081.jpg)
自杀干预实用技术帮助有自杀倾向的人 [人文社科]
名称：自杀干预实用技术帮助有自杀倾向的人 [人文社科]描述：本书是面向心理健康专业人员的“自杀救助实用系列”第一本，提供一套即用型工具箱。它聚焦实用主义，包含风险评估、安全计划、治疗技巧等，旨在帮助从业者应对有死亡意愿者，无论其理论取向或会谈次数。读者可随需翻阅，获取立即可用的实用技巧。链接：https://pan.quark.cn/s/ad15fc09eec9 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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Thomas看看世界 - Adobe Camera Raw：照片无损后期利器
名称：Thomas看看世界 - Adobe Camera Raw：照片无损后期利器描述：Thomas看看世界的《Adobe Camera Raw：照片无损后期利器》课程专注于ACR（Adobe Camera Raw）无损修图技术，通过系统化教学，从前期校正、全局定调、色彩调整到细节优化，完整演示RAW格式照片的后期流程。课程涵盖HDR合成、渐变滤镜应用、锐化降噪等实用技巧，帮助学员利用ACR的强大功能提升照片宽容度与视觉效果，适合希望简化后期流程或提升RAW处理能力的摄影爱好者及专业摄影师。链接：https://p...
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大云- 从零开始学摄影
名称：大云- 从零开始学摄影描述：大云的《从零开始学摄影》是一门系统化的摄影基础课程，专为摄影新手设计，通过7周直播教学，全面讲解相机操作、镜头选择、曝光控制、对焦技巧、白平衡设置及构图法则等核心知识。课程结合大量实战案例，帮助学员解决拍摄中的常见问题，提升作品质量。大云作为资深摄影师，曾与多家知名品牌及明星合作，以丰富的行业经验传授实用技巧，适合零基础或想巩固摄影理论的爱好者。链接：https://pan.quark.cn/s/7cf8774b84c3 📁 大小：3.99 GB🏷 标签：#摄影基础 #相机操作 #...
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开心老头-品牌设计：神奇的VI贴图
名称：开心老头-品牌设计：神奇的VI贴图描述：开心老头的《品牌设计：神奇的VI贴图》课程专注于VI设计中的贴图技巧，通过9节实操课程，系统讲解如何将品牌Logo、包装设计等作品真实融入印刷材质、环境场景、立体物料中，提升作品展示的专业度与视觉冲击力。课程涵盖印刷工艺、广告牌、车体、包装盒、瓶贴等多样场景的贴图方法，帮助设计师高效制作逼真样机，优化客户提案效果。开心老头以幽默风格教学，结合20余年品牌设计经验，传授实用技巧，适合平面、品牌、包装设计师快速掌握VI展示的核心技能。链接：https://pan.quark...
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开心老头-字体设计之像素造字法
名称：开心老头-字体设计之像素造字法描述：开心老头的《字体设计之像素造字法》课程系统讲解像素造字的核心技法，涵盖企业标准字、篆体字、卡通字三大设计方向。课程从像素造字软件基础、结构搭建、矢量化调整到特效表现，逐步演示如何高效创作多种风格字体。学员可掌握印章效果、现代字体质感、卡通字上色等实用技巧，适用于品牌设计、平面设计及字体创作。课程以幽默风格教学，适合PS基础用户快速提升字体设计能力。链接：https://pan.quark.cn/s/a15cbde749b3 📁 大小：1.21 GB🏷 标签：#像素造字 #企...
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郝大鹏-电影摄影机的秘密
名称：郝大鹏-电影摄影机的秘密描述：郝大鹏的《电影摄影机的秘密》课程深入解析电影摄影的核心技术与艺术表达，涵盖摄影机演变史、画幅尺寸解析、视觉叙事、慢动作、延时摄影及航拍等实用技巧。课程通过快节奏、高信息量的教学方式，结合案例演示，帮助学员快速掌握专业摄影机操作与电影级拍摄手法。适合电影摄影爱好者及 aspiring filmmakers 提升技术，形成独特影像风格。链接：https://pan.quark.cn/s/d703ce98fb2b 📁 大小：1.39 GB🏷 标签：#电影摄影 #摄影机操作 #画幅尺寸...
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像素范儿-Sketch：UI设计利器
名称：像素范儿-Sketch：UI设计利器描述：这套由资深UI设计师李庭旭主讲的《Sketch：UI设计利器》课程，是掌握Sketch软件的全面指南。课程通过4大模块、20+课时，从基础操作到界面设计系统讲解Sketch的核心功能。李老师结合多年设计和前端经验，详细演示形状编辑、布尔运算、MBE风格插画等实用技巧，特别包含复用样式、符号管理等高效工作方法。课程通过图标绘制、界面设计等案例实操，帮助学员快速掌握这款主流UI设计工具，并分享插件生态和未来发展趋势。适合UI设计师、前端工程师及想进入移动端设计领域的学习者...
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1688诚信通运营精英班｜17节课掌握阿里巴巴店铺运营核心技巧
1688诚信通运营精英班｜17节课掌握阿里巴巴店铺运营核心技巧在线观看/下载链接：(课程 1688诚信通运营精英班 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/f21313b5a32e类别：学习资源分类：实用课程文件大小：NG存储网盘：夸克网盘｜支持在线观看与高速下载类型+资源名称+内容介绍：《1688诚信通运营精英班》是一套专为电商新手打造的实战课程，包含17节核心课程，系统讲解阿里巴巴诚信通平台的店铺运营方法。内容涵盖选品策略、标题优化、数据分析、店铺装修、引流推广、客户转化等关键环节，帮助初...
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狂奔的包子插画铺-AI卡通形象设计及延展
名称：狂奔的包子插画铺-AI卡通形象设计及延展描述：这套由站酷人气设计师"狂奔的包子插画铺"（刘若森）主讲的《AI卡通形象设计及延展》课程，是卡通形象设计领域的专业指南。课程通过4大模块、50+课时，以熊猫IP为案例完整呈现商业卡通形象的设计全流程。从造型设定、三视图绘制到表情包创作，再到"吃货熊猫""海盗船长"等主题延展，系统讲解行业规范与实用技巧。刘若森老师凭借服务TCL、网易等企业的实战经验，分享渐变风格应用、动态表情制作等核心技法，帮助学员掌握从创...
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贾斌-InDesign技巧之数据合并
名称：贾斌-InDesign技巧之数据合并描述：这套由Adobe认证讲师贾斌精心打造的《InDesign技巧之数据合并》课程，是提升排版工作效率的实用指南。课程以名片制作为典型案例，通过5个课时系统讲解InDesign数据合并功能的完整工作流程。贾斌老师凭借丰富的实战经验，详细演示从数据准备、格式处理到自动排版的每个环节，特别包含二维码生成等实用技巧。学员将掌握批量处理工牌、信封等重复性设计任务的核心方法，显著提升工作效率。课程内容直击设计师日常工作中的痛点，是摆脱低效手工排版的必备技能。链接：https://pa...
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刘兵克-字体设计系统课程
名称：刘兵克-字体设计系统课程描述：这套由知名字体设计师刘兵克主讲的《字体设计系统课程》，通过理论讲解、方法演示和实战练习相结合的方式，全面系统地传授字体设计的核心技法与创意理念。课程从字体设计的基本原则切入，详细讲解矩形造字法、钢笔造字法等实用技巧，并通过"字作多情"系列实战案例展示从创意构思到成品输出的完整设计流程。刘兵克老师以其丰富的设计经验，重点解析了字体图形化、可爱风格塑造、简约清新表现等流行风格的创作要领，同时配套提供20+商业案例源文件和30+课时视频教学，帮助学员掌握字体链接、字...
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李涛-大众摄影数字课堂
名称：李涛-大众摄影数字课堂描述：这套由李涛老师主讲的大众摄影数字课堂系列教程，系统性地讲解了11个摄影后期处理的核心技术要点。课程从基础的"通透"调整开始，逐步深入到逆光处理、影调控制、锐化技巧等实用技法，并包含堆栈合成、电影调色、延时摄影等高级后期技术。每期课程针对一个特定主题进行深入剖析，如LAB色彩模式的神秘应用、光线氛围的后期营造等，通过具体案例演示将复杂的技术原理转化为可操作的实用技巧。教程特别注重理论与实践结合，配套提供原始素材和教学PPT，帮助摄影爱好者系统掌握从基础到进阶的数码...
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![让好睡眠成为你的职场优势 [人文社科]](https://img.ypw.im/tg/2025/07/08/686c52e82cea4.jpg)
让好睡眠成为你的职场优势 [人文社科]
名称：让好睡眠成为你的职场优势 [人文社科]描述：这本睡眠指南专为职场人士设计，深入解析睡眠对工作表现的五大影响及九种常见干扰因素，提供实用解决方案。通过科学研究和实用技巧，帮助读者改善睡眠质量，提升身心健康与职场竞争力，助力个人与组织的高效发展。链接：https://pan.quark.cn/s/de8a5eff738b 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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分手挽回视频课程【非常实用】
名称：分手挽回视频课程【非常实用】描述：亮点：专业情感导师教你高效挽回技巧，实用案例解析助你重获爱情链接：https://pan.quark.cn/s/356ad93b7fc1 📁 大小：10.1GB🏷 标签：#情感挽回 #分手挽回视频课程 #实用技巧...
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「混社会：步入成人世界的第一堂生存手段课」
名称：「混社会：步入成人世界的第一堂生存手段课」描述：亮点：揭秘成人世界的生存法则，助你快速适应社会规则，掌握人际交往与自我保护的实用技巧。链接：https://pan.quark.cn/s/18f74feb36a8 📁 大小：1.19GB🏷 标签：#社会生存 #混社会 #成人世界 #生存手段 #社交技巧...
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![错失恐惧 [人文社科]](https://img.ypw.im/tg/2025/06/29/68602adc84995.jpg)
错失恐惧 [人文社科]
名称：错失恐惧 [人文社科]描述：错失恐惧症(FOMO)是一种因担心错过重要信息或机会而产生的焦虑心理，广泛影响个人生活、组织行为和商业决策。本书深入探讨其成因与影响，并提供实用技巧帮助读者克服焦虑，提升决策力，专注于真正重要的事物。链接：https://pan.quark.cn/s/9bde5d844f7c 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #人文社科 #错失恐惧 #quark...
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说：求学友2003活出生命live 谢谢分享
2025-07-24 23:15:17说：求学友2003活出生命live
2025-07-24 23:14:47说：求学友2003活出生命live
2025-07-24 23:14:09说：谢谢分享！
2025-07-24 17:22:53说：看有没有找到自己想要的资料
2025-07-24 17:22:19说：夸克链接失效了
2025-07-17 10:56:56说：1分钟都要有钱吗丁啉
2025-07-16 20:33:53说：使用7z分包压缩。
2025-07-15 15:24:32