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[阿里云盘]21天瑜伽减肥训练营（男女适用）[免费在线观看][免费下载][夸克网盘][知识教程]
21天瑜伽减肥训练营（男女适用）https://pan.quark.cn/s/2077ded90f09名称：21天瑜伽减肥训练营（男女适用）描述：21天瑜伽减肥训练营 针对男女都适用的减肥方法，它结合了瑜伽练习和科学的饮食管理，通过21天的持续训练来达到减肥和塑形的目的。课程包括基础瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽等多种类型，提高身体的柔韧性、平衡性和力量。大小：3.1GB标签：#学习 #瑜伽 #减肥 #教程 #21天瑜伽减肥训练营 #quark...
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[阿里云盘]街舞（爵士舞）基本功打卡课[免费在线观看][免费下载][夸克网盘][知识教程]
街舞（爵士舞）基本功打卡课https://pan.quark.cn/s/2dd5444e5270名称：街舞（爵士舞）基本功打卡课描述：街舞（爵士舞）基本功打卡课是一门专注于提升街舞舞者基本功的课程。该课程通常由经验丰富的街舞教练授课，他们会从肌肉解剖学和心理学的角度出发，科学系统地指导学员进行基本功训练。 在爵士舞基本功打卡课中，学员将学习到滑步、wave等基础舞步和动作，并通过不断的练习和打卡来巩固和提高自己的技能。课程通常会包括多个阶段，每个阶段都有不同的训练目标和内容，从而帮助学员逐步掌握爵士舞的...
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[阿里云盘]声乐魔法课：让你唱出动听歌声，秒变KTV麦霸[免费在线观看][免费下载][夸克网盘][知识教程]
声乐魔法课：让你唱出动听歌声，秒变KTV麦霸https://pan.quark.cn/s/72642d80e7cd名称：声乐魔法课：让你唱出动听歌声，秒变KTV麦霸描述：本课程由中央音乐学院特聘讲师肖婵娟主讲，为你打开「趣味动作唱歌法」的大门。25 节教学课，有效训练你的气息、发声、唱歌；6 节赠送课，实战 KTV 6 种曲风，随心切换惊艳四座。标签：#学习 #知识 #课程 #资源 #声乐魔法课 #quark...
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[阿里云盘]《400种野菜采摘图鉴》辨识野菜PDF[免费在线观看][免费下载][夸克网盘][电子书籍]
《400种野菜采摘图鉴》辨识野菜PDFhttps://pan.quark.cn/s/a9c6b87875e3名称：《400种野菜采摘图鉴》辨识野菜PDF描述：一本专注于野菜资源的实用指南，旨在帮助读者认识和了解各种野菜的特征、采摘方法以及食用价值。不仅为野菜爱好者提供了丰富的知识，也为那些希望探索自然食材的人们提供了宝贵的参考。 标签：#书籍 #食物 #野菜 #图鉴 #400种野菜采摘图鉴 #quark...
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[阿里云盘]幼儿园儿童绘本画册620本+教学视频[免费在线观看][免费下载][夸克网盘][幼小初高]
幼儿园儿童绘本画册620本+教学视频https://pan.quark.cn/s/5f63da8fe393名称：幼儿园儿童绘本画册620本+教学视频描述：幼儿园儿童绘本画册620本+教学视频是一套专为幼儿园儿童设计的绘本教学资源包。这套资源包集合了620本精选绘本画册，以及与之配套的教学视频，旨在通过丰富多彩的故事和生动的画面，激发幼儿园儿童的学习兴趣，培养他们的阅读能力、想象力和创造力。 绘本画册涵盖了各种主题和风格，包括寓言故事、科普知识、生活常识、人际交往等方面，旨在满足不同年龄段儿童的阅读需求。...
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后浪电影零基础电影分镜设计——用Blender创作电影分镜https://pan.quark.cn/s/42eae74dcca3名称：后浪电影零基础电影分镜设计——用Blender创作电影分镜描述：《后浪电影零基础电影分镜设计——用Blender创作电影分镜》是一套针对电影制作初学者设计的教程视频，专注于教授如何使用开源三维图形软件Blender进行电影分镜设计。从零开始，逐步掌握电影分镜设计的基础知识与实践技巧。大小：3.4GB标签：#学习 #教程 #blender #视频 #quark...
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💻计算机技术专题书籍1920册【69GB】https://pan.quark.cn/s/57dd87dd60c3《古传内功秘籍》https://pan.quark.cn/s/f0ebd462388d《风水罗盘应用经验学》https://pan.quark.cn/s/05809f985e0f 2016-2023年精选优质书籍分享【149GB】https://pan.quark.cn/s/2378ba6e43b1周易 易经 资料专辑https://pan.quark.cn/s/5031a6364861犹太智慧典藏书系h...
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MidJourney详细视频教学 #人工智能 #AIGC #AI绘画https://pan.quark.cn/s/cd469bc49a4e名称：MidJourney详细视频教学描述：Midjourney绘画入门级保姆教程是一份非常棒的资源！这个教程共有15节课，总时长达8小时，由国外大咖亲自授课。更棒的是，有中英文字幕的配合，你可以更轻松地理解和学习课程内容。不管你的语言水平如何，都能够顺利跟上教学进度。不要犹豫！抓住这个机会，通过Midjourney绘画入门级保姆教程，开启你的绘画之旅吧！祝你在绘画学习...
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[阿里云盘]益智认知儿童动画歌曲《兔兔儿歌》 (全70集)[免费在线观看][免费下载][夸克网盘][幼小初高]
益智认知儿童动画歌曲《兔兔儿歌》 (全70集)https://pan.quark.cn/s/b93803d7acae名称：益智认知儿童动画歌曲《兔兔儿歌》 (全70集)描述：《兔兔儿歌》是一部专为儿童设计的益智认知动画歌曲系列，全集共70集。这部动画片通过可爱的兔兔角色和欢快的儿歌，向孩子们传递丰富多彩的知识和正面的价值观。 每一集的《兔兔儿歌》都围绕一个特定的主题，如动物、植物、数字、颜色、形状等，通过生动有趣的动画画面和简单易懂的歌词，帮助孩子们认知和理解这些概念。动画片中的兔兔角色们形象可爱，活泼...
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